返信先: お水について

こんなに沢山の効果が期待できるんですね！！
水を飲んでいる間は自分の大声が耳に入らない、自然と深呼吸が促せるというのは特に目から鱗でした✨

癇癪時でなくても、大人でも、飲み物を飲んでふぅ〜と一息つくと気持ちが落ち着きますしね☺

我が家でもお水タイム設けてみたいと思います！
教えていただきありがとうございました！